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林玥前世因严格管教弟妹，反被怨恨，在拆迁款争夺中被害。重生后，她决心不再过度干涉，对叛逆弟弟林枫，恋爱脑妹妹林菲实行反向放养，让二人自食恶果。林枫轻信投资被骗，深陷高利贷，林菲被渣男PUA，卷入网贷与抄袭风波。与此同时，林玥全力扶持真心待她的表妹孙晴晴，助她实现主持梦想。最终，弟妹历经磨难幡然醒悟，踏实成长，一家人化解恩怨，迎来温暖圆满的团圆结局。
少年陈枫，丹田如铁，无法修炼。唯有恩师不弃，不想师父被强者击杀，自此陈枫再也无人庇佑，受尽旁人欺凌。陈枫尽心守墓五年，却发现师父假死，发现师父遗留的至尊龙血和神秘古鼎。陈枫从此逆天崛起，踏上寻找师父，成为强者的道路。
