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苏晨是腾达游戏员工，觉醒薅羊毛返现系统，上班常蹭网下载，用公司浴室。老板王语嫣为查亏空假扮实习生，本想开除他，却见他总用系统技能完成不可能任务，还屡破对手楚云飞借内奸设的局。苏晨无意间挽救公司，步步高升，仍带员工一起薅羊毛。两人在危机中感情升温，最终揪出最大暗子，语嫣的秘书。生死关头，苏晨凭系统碾压楚云飞，令其自食恶果。语嫣坦露身份，二人终成眷属，腾达重生。
洛州刺史苏晋衍与惠王郡主明雁书有婚约在身，却始终恪守礼数，不敢逾越。直到他得知雁书因吃不惯洛州重口的菜肴而暗自流泪，竟亲自下厨为她烹制京城风味的菜肴，还嘱咐厨子保密。雁书发现真相后，心中涌起从未有过的悸动。她决定学做菜回报他的深情，却不小心割伤了手。苏晋衍握住她的手腕，沉声道殿下，我不希望你受伤。从一餐一饭到心意相通，这场始于味蕾的打动，终将让两颗心靠得更近。
隐退江湖的天龙组织首领李北疆，化身夜市炒饭摊主，本想安度余生。意外撞见战友之女苏清月、苏清雪遭人追杀，为守护故人遗愿，他隐去龙首身份，应聘成为姐妹专属司机。觊觎龙门宝藏密钥的周世坤步步紧逼，绑架、商战、暗杀轮番上演，李北疆以平凡之躯屡次化解危机，实力碾压反派。他一边守护姐妹安危，一边隐藏惊天身份，在市井与江湖的夹缝中，用一碗炒饭、一身实力，悄然镇住整个风起云涌的江湖。
皇后临终前将太子托付给斗了半生的冷妃温令仪，全宫都说太子无依无靠迟早被嫌弃，可温令仪嘴上嫌他麻烦转身却替他挡下流言守过病榻，护他长大从一块桂花糕到一声娘，她把失母太子养成知恩仁厚的明君也让冷清深宫有了家的温度，，她教他受了委屈可以说，教他为君要知民苦，多年后小太子登基成明君也将这份恩义传给下一代守住天下温情。
