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小饕餮央央三岁那年，被师父送到人间历练，没想到，刚出山，就遇到了受重伤的睿王萧景域，她谨记师父教诲，救人攒功德。被询问身份的时候，央央抱着男人的大腿喊“爹爹，我是你失散多年的女儿啊。”，为了报恩，睿王决定带着央央回京，本以为只是个三岁小孩，没想到，央央帮爹爹解决了无人能救的腿疾，帮助仙女娘娘去除顽疾，帮助大夏救了万千黎民。最终，央央功德圆满。
隐退江湖的天龙组织首领李北疆，化身夜市炒饭摊主，本想安度余生。意外撞见战友之女苏清月、苏清雪遭人追杀，为守护故人遗愿，他隐去龙首身份，应聘成为姐妹专属司机。觊觎龙门宝藏密钥的周世坤步步紧逼，绑架、商战、暗杀轮番上演，李北疆以平凡之躯屡次化解危机，实力碾压反派。他一边守护姐妹安危，一边隐藏惊天身份，在市井与江湖的夹缝中，用一碗炒饭、一身实力，悄然镇住整个风起云涌的江湖。
